ゆきのすけさん だいぶ前からゆきのすけさんのトピックが、気になりながらなかなか書き込めずにいました。 体調、悪化されてはいないかと心配しています。 ここは魔法の国。 でも私はついつい本職から、現実的なアドバイスばかり出てきてしまう。 それが逆に良くない面もあるのかなぁとちょっぴり悩んで、躊躇して書き込めませんでした。 でも、やっぱり書き込もうと決めました。あくまでご参考にしていただければと思います💦 ゆきのすけさんの症状を拝読して、東洋医学の従事者なら真っ先に思い当たるであろう臓腑があります。 それは、肝(かん)です。 (ほぼほぼ、肝臓と捉えてもらって大丈夫です。) というのも、肝は筋肉や腱、そして目ととても深い関わりがあるからです。 肝が疲れると、こむら返りや腱鞘炎、まさしく四十肩のような腱板炎を起こしやすく、また目の不調が必ずと言っていいほど出てきます。 肝臓疲れというと、お酒が思いつきますが、お酒だけではありません。 睡眠不足、ストレス、過度の運動、砂糖のとり過ぎ、薬の飲み過ぎ、インスタント食品の取り過ぎ、も大いに肝を傷めてしまいます。 何か思い当たる節はありますでしょうか?? 肝の養生について書いていきたいのですが、遅くなっちゃったのでとりあえず今日はこの辺でお邪魔いたします💦すみません💦 明日またお邪魔させていただきます。 どうかゆきのすけさんが、穏やかな夜を過ごせていますように🌙✨