DNA検査をしたらご自分の絶対的な体質が分かるので、やみくもにダイエットするより、ご自分に本当に合う運動やダイエット方法がわかりますよ!今は検査も綿棒で自宅で簡単に出来ますし本当にお勧めですね。頑張るというより、自分に合ったものを細く長くをお勧めします。